Ein Jahr nach meiner Babypause hat Merlin für mich einen kurzen dafür intensiven Trainingsplan zusammengestellt. Für dieses Training fand auch ich als frische Mutter regelmässig Zeit. Dank dem grossen Know-How und den Tipps worauf ich beim Training achten musste, konnte ich mich bereits innert kurzer Zeit steigern und das Training optimieren. Dies war für mich als grosser Sportmuffel verblüffend und vor allem sehr motivierend! Danke Merlin!

Merlin ist nicht nur ein hervorragender Fitnesstrainer und Ernährungsberater, sondern auch ein grossartiger Motivator und Unterstützer. Ich bin eine sehr komplizierte und unsichere Person. Merlin hat mir geholfen, meine Ziele zu erreichen und hat mich immer ermutigt, weiterzumachen, auch wenn es oft nicht einfach mit mir war und ich oft aufgeben wollte. Seine Trainingspläne sind individuell auf meine Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten. Er ist sehr ehrlich und hat mir klar gemacht, dass ich keinen sixpack bekommen kann nach 2 Wochen Training ;). Vielmehr hat er mir gezeigt, wie wichtig das Training für meine Gesundheit und mein Wohlergehen ist, dafür bin ich ihm ausgesprochen dankbar. Merlin ist meine einzige Anlaufstelle, welcher ich vertrauen kann wenn es um Fitness oder Ernährungsfragen geht.

Kurz vor dem Sommer wollte ich möglichst schnell Fett verlieren und Muskeln aufbauen. Nachdem ich mich im Internet bereits umgeschaut habe und alle möglichen Tipps und Tricks für schnelle Ergebnisse gefunden habe, wollte ich eine weitere Meinung einholen. So kam ich zu Merlin. Von Beginn an merkte ich, dass er anders ist als die Anderen. Obwohl er all diese «Abkürzungen» zu schnellen Ergebnissen auch kannte, war es ihm viel wichtiger mir WISSEN zu vermitteln. WIE funktioniert unser Körper, WIESO brauche ich diese Nahrungsmittel und WESHALB ist ein gesunder Körper das Wichtigste überhaupt. Ich war und bin heute noch begeistert, wie gut sich Merlin in seinem Gebiet auskennt und wie gut er sein Wissen weitergeben kann. Er hat auf jede Frage eine Antwort und bleibt IMMER bei der Wahrheit, auch wenn du lieber etwas anderes hören wolltest. Merlin ist nicht nur ein hervorragender «Berater», sondern einfach auch ein super Typ! 100% weiter zu empfehlen!

Auf der Suche nach einer umsichtigen Einführung zum Power Plate – ich bin 78 Jahre alt – wurde mir Merlin Mast empfohlen.

Auf lockere, aufmunternde Art hat er mir die Grundübungen erklärt und minuziös auf die richtige Ausführung geachtet. Zudem hat er auch auf die richtige Ernährung hingewiesen, die bei einem Muskelaufbau äusserst wichtig ist.

Vor allem hat mir Merlin die Bedenken über mein Alter ausreden können – im Gegenteil: Mit seinen fundierten Kennnissen hat er mich zu Muskelaufbau ermutigt.