Herzlich willkommen bei deinem neuen Ich.

«Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts»

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Merlinmast Coaching

«Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts»

meine Angebote

Personal Training

Als erfahrener Fitnesstrainer mit einer Leidenschaft für ein gesundheitlich orientiertes Fitnesstraining freue ich mich, Dir mein einzigartiges Angebot vorzustellen.

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Ernährungsberatung

Eine gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu einem energiegeladenen, vitalen Leben. Entdecke die Kraft einer ausgewogenen Ernährung und maximiere Deine Gesundheit. Meine Ernährungsberatung wird Dich dabei unterstützen.

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Mental Coaching

Bei mir findest Du nicht nur Unterstützung beim richtigen Essen und effektivem Training, sondern auch im mentalen Bereich. Denn oft reicht es nicht aus, nur die körperlichen Aspekte anzugehen. Viele Menschen benötigen auch eine mentale Unterstützung, um ihre Ziele zu erreichen.

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Workshop

Willkommen zu meinem Workshop! Tauche ein in eine Welt des Wissens und der Inspiration, die sich den Schlüsselaspekten von Training, Ernährung und mentaler Stärke widmen. Meine interaktiven Workshops bieten Dir die Möglichkeit, tiefer in die Welt eines gesunden Lebensstils einzutauchen.

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Menschen die es gewagt haben.

Rezensionen

  • MATEJA

    Merlin ist nicht nur ein hervorragender Fitnesstrainer und Ernährungsberater, sondern auch ein grossartiger Motivator und Unterstützer. Ich bin eine sehr komplizierte und unsichere Person. Merlin hat mir geholfen, meine Ziele zu erreichen und hat mich immer ermutigt, weiterzumachen, auch wenn es oft nicht einfach mit mir war und ich oft aufgeben wollte. Seine Trainingspläne sind individuell auf meine Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten. Er ist sehr ehrlich und hat mir klar gemacht, dass ich keinen sixpack bekommen kann nach 2 Wochen Training ;). Vielmehr hat er mir gezeigt, wie wichtig das Training für meine Gesundheit und mein Wohlergehen ist, dafür bin ich ihm ausgesprochen dankbar. Merlin ist meine einzige Anlaufstelle, welcher ich vertrauen kann wenn es um Fitness oder Ernährungsfragen geht.

  • ALEKSA

    Sehr empfehlenswert. Immer sehr flexibel und ist immer auf meine Wünsche eingegangen. Konnte Körperfett reduzieren und überall mein Gewicht bei den Übungen deutlich steigern.

  • LORI

    Ein Jahr nach meiner Babypause hat Merlin für mich einen kurzen dafür intensiven Trainingsplan zusammengestellt. Für dieses Training fand auch ich als frische Mutter regelmässig Zeit. Dank dem grossen Know-How und den Tipps worauf ich beim Training achten musste, konnte ich mich bereits innert kurzer Zeit steigern und das Training optimieren. Dies war für mich als grosser Sportmuffel verblüffend und vor allem sehr motivierend! Danke Merlin!

  • ANES

    Merlin ist ein super Trainer, welcher immer meine Bedürfnisse als Sportler verstanden hat und mir bei der Erreichung meiner Ziele geholfen hat mit seinen Trainingsplänen. Mit seiner angenehmen und humorvollen Art wird es im Training mir Merlin auch nie langweilig. Ich kann Merlin jedem nur als Fitnesstrainer weiterempfehlen!